Prototipagem de um aplicativo para gerenciamento e análise de desempenho na musculação com ênfase na sobrecarga progressiva de forma gamificada

Aplicativos móveis para acompanhamento de musculação costumam registrar séries e cargas, mas oferecem apoio limitado à aplicação sistemática da sobrecarga progressiva. Este artigo apresenta a idealização, a especificação de requisitos, a modelagem das interações e a prototipagem de alta fidelidade do GymProgress, uma interface móvel gamificada para gerenciamento de treinos de força. Desenvolvido no Figma, o protótipo organiza o registro do treino, a percepção de esforço, o histórico, os métodos de progressão e os mecanismos de recompensa. Uma inspeção heurística preliminar foi aplicada aos principais fluxos de interação. Como não foram realizados testes empíricos com o público-alvo nem implementado um software funcional, a viabilidade ergonômica e os efeitos sobre o engajamento permanecem como hipóteses a serem verificadas. A contribuição limita-se à arquitetura visual proposta e ao modelo de requisitos.